DIFESA PERSONALE
antiagressione
(applicata alla kick boxing)
L l'innovativa applicazione tra una preparazione atletica e dinamica e le tecniche efficaci della kick boxing per aquistare determinazione ed agilità sentendosi più sicuri di se stessi davanti a qualsiasi emergenza.

PALESTRA ATTREZZATA CON 17 SACCHI
COLPITORI E RING, MOLTEPLICI COLPITORI

- TIMER ELETTRONICO E RING CON CIRCUITI DI PREPARAZIONE ATLETICA IN SALA MACCHINE PER MIGLIORARE ESPLOSIVITA’

- REATTIVITA’ POTENZIAMENTO MUSCOLARE

-RESISTENZA CARDIOVASCOLARE, ASSISTENZA PERSONALIZZATA PREAGONISTICA ASSOCIATA A PROGRAMMI ALIMENTARI

KICK BOXING PER BAMBINI
DAI 4 AI 10 ANNI

Kick Boxing educativa e psicomotoria senza contatto per migliorare l'equilibrio e la coordinazione, attraverso una ginnastica armonica, divertente, combattimenti figurativi, scarico stress adolescenziale ai sacchi e colpitori nel totale controllo previsto dall'Arte Marziale stessa.